1、強行催吐

喝多了想吐別硬憋著，嘔吐其實是身體在排毒。但要是沒吐的意思，千萬別用手摳嗓子眼——容易把食道劃傷，甚至引發胰腺發炎。這時候可以吃助消化食物，幫助食物快點通過腸道，減少酒精吸收。

2、洗澡醒酒

喝完酒洗澡要不得！熱水澡會讓血液全往體表跑，容易暈倒；冷水澡刺激血管收縮，搞不好會血管破裂，還容易感冒。醉了就乖乖躺著，把頭墊高些更安全。

3、濃茶醒酒

茶葉里的咖啡因會刺激心臟，和酒精一起讓心跳更快，反而加重身體負擔。想解酒就喝溫水，慢慢喝別著急。